İlişki sorunları ve iletişim becerileri

İlişki sorunları çoğunlukla sevgi eksikliğinden değil, tarafların duygusal ihtiyaçlarını anlaşılır ve yapıcı yollarla aktaramamasından kaynaklanır. Suçlayıcı "sen" dili yerine kendi hislerinizi ifade eden "ben" dilini kullanmak ve savunmaya geçmeden aktif dinleme yapmak önemlidir. İletişim becerilerini geliştirmek, çatışmaları birer kriz olmaktan çıkarıp kişilerin birbirini daha derinlemesine anlamasına ve bağlarını güçlendirmesine imkân tanır.